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为何你从业10年,却越来越平庸?

时间: 2017-06-07 15:20:21 来源:93招聘 作者:93招聘 

越战期间北越空军受苏联精心培训,并驾驶当时最新的米格战斗机,与美国空军可谓是棋逢对手。

从越战开始到1965年,美军每损失1架飞机便能击落北越2架飞机;但是到了1968年的前三个月里,美军每损失10架飞机,才能击落9架飞机。

为什么随着战争时间拉长,越来越有经验的美军飞行员胜率却在不断下降?

为何你从业10年,却越来越平庸? 

美方设立了鼎鼎大名的王牌飞行员学校来研?#31354;?#20010;问题。

美方挑选了当时最优秀的飞行员充当教官,驾驶米格战斗机充当红军,挑选水平次于教官的飞行员作学员,驾驶美国战斗机充当蓝军

研?#31354;?#24456;快发现一个很有意思的现象:初期教官比学员水平高但高得有限,双方的成绩大致相同;但随时间推移,教官成长速度越来越快,学员则成长缓慢,双方差距越来越大。

为什么?#31354;?#36234;来越强,弱者越来越弱?

原来秘密就在于教官们每天都在召开极具针对性的战斗报告会议,拿出影像资料和雷达数据进行战术总结,并互相提问:你注意到了什么新问题?你采取了什么行动?为什么这样做?你犯过什么错误?错误可以如何改正?

而学员们则只是单纯地训练完了事。

?#31354;?#22312;刻意变强,弱者却在随意成长,双方差距只会越来越大。

美军开始大量有针对性的计划制定和有效练习。1970年后的三年里,美军平均只需损失1架飞机就能击落北越12.5架飞机,战绩有?#21496;?#20154;?#26102;洹?

想要加速成长,不被竞争对手甩在后面就需要像美军一样刻意练习,采用一系列方法有针对性的方法、计划刻意改进,通过一系列微小的改变促成?#26102;洹?

那我们该如何刻意练习?

 

刻意练习是漫长又?#32431;?#30340;过程:保持驱动力

驱动力是指一种内在的意志力量:刻苦的锻炼、学习是为了实现某个自己渴望的目标而不是用意志力强迫自己。

著名心理学家艾里克森认为刻意练习是一项长期而又枯燥?#32431;?#30340;过程,并指出真正让你不断精进,永不?#29260;?#30340;是你内心的驱动力。

他研究了2006年参加全美拼字大赛的274名中学生,发现这些中学生在练习拼字的过程当中投入了海量的时间,孤独?#21350;?#36827;行刻苦训练,这对他们这个年纪的孩子并不容易。

艾力克森发现绝大多数的孩子都十分讨厌这项枯燥的活动,真正推动这些中学生忍受着生活乐趣诱惑,日复一日记忆这些常人一生都不会用到的生僻?#39542;?#30340;正是他们内心的驱动力。

斯坦福教育研究所教授威廉·戴蒙认为?#20204;?#21160;力推动你?#20013;?#36845;代,需要你围绕一个精心设置的目标,一方面强化自己继续前行的力量,另一方面削弱那股诱惑你停下来的欲望。

这个目标关乎你希望成为什么样的人,拥有什么样的生活。这种对人生目标的渴望能够推动你进行枯燥的刻意练习,不断迭代,忍受无关欲望的诱惑。

如何提升驱动力:

精心设置远大目标:这个目标并不一定是宏大愿景,可以非常平凡,?#28909;?#25104;为一个好?#39029;ぁ?#25104;为一个社区慈善家。但是这个目标必须是你不?#32447;?#38382;内心后得出来的,是长期的,涉及人生重要议题的。

强化前行的力量:这一股力量必须建立在你对目标的渴望上。?#39029;?#30446;前存在的问题,每当自?#20309;?#27861;忍受枯燥的练习之后,就告诉自己正是当前的问题阻碍自己实现了远大目标。

弱化停止的欲望:研?#31354;?#22312;研究柏林一群成绩优秀的小提琴学生时发现,这些学生之所以能始终坚持训练,是因为采用了以下措施:

(1)好好休息(成绩最好的学生比成绩较好的人每周多睡5小时);

(2)合理设置练习时间,控制在一小时内;

(3)屏?#25105;?#20999;可能分散注意力的事情,例如关闭手机提示音;

(4)把练习变成生活的一部分,让不练习变成一种?#32431;唷?

 

刻意练习:好导师意味着最佳成长路径

《圣经》里讲太阳底下没有新鲜事儿,社会心理学家塔尔德也在《模仿律》中提到古往今来绝大多数的东西都是在模仿中进步的。

因此刻意练习最好的方式就是,?#19994;?#20248;秀的导师,请老师指出现存问题,制定学习计划,有针对性的对导师学习和模仿。

因为绝大多数领域都已经建立起了行之有效的行为体系,一代又一代的先行者积累了相当多的经验并口传心授,这是独行侠自己摸爬滚打无论如何都比不上的。

除去知识,导师还能教会你这个行业的思维方式和?#29616;?#36335;径,带给你专业精神的启?#24076;?#36825;也是视频、书籍完全做不到的。

例如有日本第一流匠人美誉的秋山利辉就认为传统的8年学徒制——学徒与师傅生活在一起,是成就一个优秀匠人的根本。

一方面这让学徒们有机会像海绵一样吸收技术,老师还可以根据每个人的特点为其制定学习计划,及时纠正每个人的问题;另一方面他认为一流匠人“40%看技术,60%看人品、心境,通过8年的长期相处,学生能够从他身上学到好匠人的精神特质。

所以让人成长最快的刻意练习,就是选一个实力过硬、教学能力够强的导师,制订切合?#23548;?#25945;学计划,按计划反复的模仿、学习。

关于选导师的建议:

初学者只需要选择水平比你高的人,有一定基础的人要选择对行业有深刻认识的人。

不仅要看导师本身的能力,更要看导师的教学水平。

请导师帮助制定针对性的学习计划。

向导师学?#20843;?#32500;方式、处世准则很重要。

当你成长了,及时换导师。

 

漫灌不如滴灌:重点是改进率

刻意练习的意义在于精进,在于不断改善以提高改进率。

大家都有一个基本?#29616;?#32473;农田浇水的时候,有针对性的滴灌要比漫无目的的大水漫灌效率高得多。

畅销书《异类》的作者格拉德维尔曾经在书中提出了“1万小时定律,认为从小白成长到专家需要1万小时(大约为10年)的练习。但是他所指的1万小时恰恰就是?#35753;揮心?#30340;,?#32622;?#26377;计划和针对性的大水漫灌。

知名投资人马克·安德森在谈起扎克伯格时就曾说,其成就的秘密在于改进率而不是什么1万小时定律:真正的重点是大量的总结思考和针对性练习。那么多从业10年以上的程序员,有几个成了扎克伯格?

美国心理学家艾力克森为了解决改进率的问题,专门提出了3F?#29616;?#36335;径:专注(Focus)、反馈(Feedback)、纠正(Fix)。

这种?#29616;?#36335;径需要你把问题分解成一个一个的小项,反复的询?#39318;?#24049;,到底是哪里出了问题?什么才是核心?如何才能解决这个问题?优化后的方案好在哪里?是否还可?#36234;?#19968;步优化?

例如马斯克通过分解冷战以来美国?#25945;?#20107;业发展停滞原因,?#19994;?#20102;SpaceX的发展方向:

美国?#25945;?#20107;业是政府行为,效率低下以及采购价格高、人力昂贵导致成本高,高昂的价格导致了市场需求弱,因此应用场景少,这?#32440;?#19968;步削弱了市场需求、生产规模,同时间接提升了生产成本。

无怪乎美国明明设计了世界上三分之一的卫星,却很少有客户愿意选择美国的火箭发射卫?#24688;?

SpaceX应该像各国?#25945;?#26426;构一样通过提高燃料效率降低成本么?但马斯克发现燃料成本占总成本比重太?#20572;?#28779;箭成本才是大头,占比高达90%

所?#36234;?#20302;发射成本、激活市场需求、打破政府垄断的核心应该在降低火箭成本,提高火箭?#20174;么问?

于是马斯克团?#29992;?#26377;使用传统的火箭分离技术,而是在猎鹰1~9号火箭的发射过程中反复尝试火箭回收的各种技术可能,同时还全面降低相关设备成本,例如通过自行设计、生产无线电设?#31119;?#23601;将同级工业设备的成本由10万美元降低到5000美元。

最终SpaceX把火箭发射的成本降低了将近90%达到6000万美元,达到跟中国、俄罗斯同量级。

关于提升改进率的建议:

在掌握足够多资料的情况下反复的询?#39318;?#24049;:到?#36164;?#20040;是核心问题?

专注于核心问题,将其分解为一个一个小项,反复的询?#39318;?#24049;:哪里做得不好?

如果是团队作战,要多对话,彻底分析,但不强制,不指责,因为目的是解决问题,提升改进率。

有针对性的制定计划,提出改?#25340;?#26045;。反复的向自己和导师询问应该如何改进?改进了有什么效果?是否还能进一步优化?

一切导师、计划的根本在于执行力,没有执行力的迭代就是一句空话。



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